FAQs

Was ist Coaching?

Da Coaching kein geschützter Begriff ist, ist es fast unmöglich hier eine allgemein gültige Definition zu geben. Daher gebe ich hier wieder, wie ich Coaching für mich definiere.

Coaching ist eine professionelle Unterstützung, die es dem Klienten ermöglicht, zielgerichtet und kurzfristig an Problemen, schwierigen Entscheidungen oder persönlichen Zielen zu arbeiten. Im Coaching kann es sowohl um berufliche als auch um private Anliegen gehen. Ziel eines Coaching ist es, dem Klienten zeitnah zu helfen, sein Anliegen zu sortieren, (erste) Lösungen zu finden und parallel (wieder) Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden und diese auch für sich effektiv zu nutzen.

Coaching ist keine Beratung, denn in der Beratung geht man davon aus, dass der Berater etwas weiß, was der Klient nicht weiß. Als Coach gehe ich jedoch davon aus, dass jeder Klient die für ihn beste Lösung bereits in sich trägt und nur noch keinen Zugang dazu hat. Aus welchen Gründen auch immer.

Coaching ist auch keine Psychotherapie, denn in der Psychotherapie liegt der Fokus auf psychischen Erkrankungen und deren Heilung.

Auch wenn Coaching eher auf Kurzfristigkeit angelegt ist, spielt der Faktor Zeit eine wichtige Rolle. Denn nachhaltige Veränderungen brauchen nun einmal ihre Zeit und es ist nicht mit einer Sitzung getan.

Wie läuft ein Coaching ab?

In der Regel dauert ein Coaching-Gespräch 1 – 1,5 Stunden.

Dabei ist es egal, ob die Klientin oder der Klient nur eine einmalige, konkrete Unterstützung bei einem speziellen Anliegen sucht oder z. B. in einer schwierigen Lebensphase eine Begleitung über einen längeren Zeitraum sucht.

Zu Beginn des Coachings wird geklärt, was genau das Anliegen des Klienten an diese Coachingsitzung ist. Darauf aufbauend entwickelt sich jedes Coaching dann individuell. Die Auswahl der Mittel – NLP, Elemente aus NARM oder Somatic Experiencing oder Systemaufstellung mit dem Sys-Tool – erfolgt im Hinblick auf das jeweilige Anliegen und immer transparent für den Klienten.

Gibt es ein unverbindliches Vorgespräch?

Ja. Denn Sie müssen ja erst einmal für sich herausfinden können, ob zwischen uns die Chemie stimmt und ob Sie sich vorstellen können, mit mir zu arbeiten. Daher stehe ich Ihnen gerne vorab telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung, um Fragen zu beantworten und um ggf. den ersten Coachingtermin mit Ihnen abzustimmen. Ein solches Vorgespräch ist selbstverständlich kostenlos.

Zahlt Coaching die Krankenkasse?

Leider nein. Aber berufsbegleitendes Coaching können Sie normalerweise von der Steuer ansetzen.

Wo findet das Coaching statt?

Ich habe meine Praxis in Inning-Bachern. Für eine Anfahrtsbeschreibung klicken Sie bitte auf der Seite „Kontakt“ auf den roten Marker und geben Ihre Startadresse ein!

Die Haltestelle der Buslinie 953 ist nur 5 Gehminuten entfernt.